Як здоров’я печінки пов’язане з енергією

Печінка – ключовий гравець для нашого організму, її роль неоцінена, бо вона виконує близько 500 надважливих функцій:

• вироблення жовчі для перетравлювання їжі;
• фільтрація токсинів;
• регулювання рівня холестерину;
• синтез, зберігання та забезпечення організму глюкозою;
• регулювання рівня гормонів, а також надходження деяких вітамінів та мінералів, таких як залізо та мідь;
• та багато іншого

Захворювання печінки такі як гепатит, жирова дегенерація або холестаз, можуть порушувати ці життєво важливі процеси, викликаючи відчуття стомленості та занепаду сил
Це відбувається тому, що через запалення порушуються основні функції печінки й вона більше не може якісно фільтрувати шкідливі речовини. Токсини накопичуються та знижується вироблення енергії.

Допомогти покращити стан печінки може корекція способу життя та режиму харчування.

Будьте активними, займайтеся фізичними вправами!

Фізичні навантаження не лише покращують форму, вони також сприяють виробленню гормону серотоніну, який підвищує настрій, нормалізують рівень цукру в крові та запобігають виникненню серцево-судинних захворювань

Намагайтеся харчуватися правильно

Включення в раціон продуктів, багатих на антиоксиданти та вітаміни, таких як зелені листові овочі, фрукти та білкові продукти, є ключовими для підтримки здоров’я печінки
Вживайте достатньо рідини, зокрема чистої води. Потреба організму в день 4% від маси тіла
Додайте до раціону корисні олії та жири, бажано споживати до 70 г рослинної олії щодня: оливкова, соняшникова, лляна
Овочі та бобові у раціоні допоможуть покращити роботу травної системи. Рекомендовано, 300 г овочів споживати щодня, розділивши на 3-5 прийомів їжі
Включайте до раціону рибу, м’ясо та яйця. Вони стануть чудовим джерелом білка для організму

Для відновлення здоров’я печінки застосовуються гепатопротектори.

Їх назва походить від грецького слова “hepar” — печінка та латинського “protector” — захисник. Ці засоби відновлюють клітини печінки, підвищують її стійкість до впливу негативних факторів та покращують функції. Їх класифікація ґрунтується на їх походженні та активних компонентах.

1. Препарати рослинного походження
   Ця група включає препарати, активні компоненти яких походять з рослин. Вони містять різноманітні рослинні екстракти та флавоноїди, які допомагають захистити клітини печінки та сприяють їх відновленню.
   Наприклад, силімарин (молочний чертополох) – це потужний антиоксидант, який захищає печінкові клітини від токсичних речовин та сприяє регенерації пошкоджених клітин. Він входить до складу великої кількості препартатів та дієтичних добавок, в тому числі й Нутранекст ГепаКейр VitaCore
   Куркумін (куркума) – має протизапальні та антиоксидантні властивості, що допомагають зменшити запалення в печінці та захищають її від пошкоджень.
2. Препарати, що містять амінокислоти та есенціальні фосфоліпіди
   Ці препарати містять амінокислоти та фосфоліпіди, які необхідні для відновлення та підтримки структури печінкових клітин.
   Адеметіонін використовується для лікування різних форм гепатиту, цирозу печінки та інших захворювань печінки, сприяє відновленню печінкових клітин.
   Есенціальні фосфоліпіди інтегруються в пошкоджені області клітинних мембран печінки, відновлюючи їх структуру та функції.
   До складу Есслівер Форте окрім фосфоліпідів входять також вітаміни групи В та вітамін Е, що зумовлює потрійну відновлюючи дію на клітини печінки
3. Препарати синтетичного походження
   Ці препарати виготовляються штучно та містять активні речовини, які спеціально розроблені для захисту та відновлення печінки.
   Метіонін – амінокислота, яка використовується для попередження та лікування пошкоджень печінки, викликаних токсинами.
   Урсодезоксихолієва кислота – використовується для лікування первинного біліарного цирозу та розчинення холестеринових жовчних каменів.

Детальніше про корисні властивості Есслівер Форте та Нутранекст ГепаКейр читайте у нашому блозі та у відповідних картках товару.
Також Ви можете придбати Есслівер Форте та Нутранекст ГепаКейр у аптеках вашого міста.